秋だからと云うわけではないが、やりたいことはいくつかある。 1.薬膳の勉強をする。 からだの不調が続くので、内から治していこう作戦を実施したい。 お肌のケアも、年齢的にしなくてはならないが、面倒くさがりなので食べることで少しでも改善出来ればと…
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